一个月之后。
巨石武馆后院练武场。
“锻皮为炼体第一境，有三十六个动作配合特定的吐纳呼吸。”
元涛光着上身，皮肤呈现青铜之色，泛着金属光泽。随着每做一个动作的改变，吐纳呼吸的节奏不断变化。
一套动作行云流水的打完，收功战立，看了一眼旁边认真听讲的白东临说道：
“锻皮境修炼最为简单，因为更容易利用外界刺激来加快修炼，通过钝器击打皮肤，再泡特定的汤药，事半功倍！”
说到这里元涛笑了一下，他们这些武馆的主要收入就是靠卖各种炼体汤药。
“炼体第二境，筋肉境！筋肉乃是人体力量之源泉！力气大，攻击自然强！”
说完又练起另一套功法，动作腾转之间，全身肌肉鼓起，整个人看起来大了一圈，双脚一踏，坚硬的青石板纷纷碎裂！
“第三境，内脏境！”
打完拳法的元涛也不休息，四肢着地，像一只蛤蟆一样趴在地上。
狠狠的吸了一口气，整个胸膛都鼓了起来！一旁的白东临看着都有股窒息感，仿佛空气都被元涛吸光了。
“孤寡！孤寡！”
一阵沉闷的蛤蟆叫声随着胸膛的起伏传来，震得地上尘土飞扬。
眉头一跳，虽然不是第一次见了，但是这既视感还是让他觉得牙痒痒。
“第四境，淬骨！”
学完蛤蟆的元涛又像一头下山猛虎一样俯卧下来，全身肌肉紧绷，呼吸吐纳，一阵微弱的雷鸣声传来。
演练完前四境的元涛收功穿好衣服，看着一旁的白东临说道：
“最后一境换血为静功，其中关窍你也早已熟悉。只要淬骨完成，气劲就可直达骨髓，刺激骨髓产生新血，新血替换旧血也就是水磨功夫了。”
“当换血完成过后，整个身体机能都会大大提升！”
两人回到客厅，喝着茶水，继续讨论，一问一答很快到了晚上。
“令公子，一月之期已到，元某已按照约定教会了你所有基础武学，不知你接下来有何打算？”
白东临喝了一口茶，向元涛拱了拱手道：
“多谢元馆主倾囊相授，本公子获益匪浅。不过在下离家日久，却也是该回去了。”
最近半个月他懒得来回跑，给大娘说了一声，就借住在了武馆。
现在既然目的已经达到了，白东临准备告辞，迫不及待想回去开始修炼了！
“哈哈哈，令公子客气了，元某不过是受其禄忠其事罢了，可不敢居功。”
两人相互客套了几句，元涛命人拿来了几本书籍，递给白东临说道：
“这些书上有我的修炼心得，或许能对公子有所帮助。等公子成年过后，如果真要修炼这些秘籍，可到元某这里购买炼体汤药！”
白东临接过四本书，锻皮《铜人功》，筋肉《大力牛魔拳》，内脏《蛤蟆吐纳法》，淬骨《虎豹雷音》！
至于换血境，只需要气劲的运用技巧，倒是没有单独的修炼功法。
听到元涛推销他的汤药，白东临笑了笑没有回答。
炼体最重要的不是功法，而是配套的汤药！
没有汤药也不是不能修炼，但是进度绝对慢得令人发指。而且还容易留下暗伤隐痛，毕竟人体极其复杂精密，没有药物的滋养难以功成！
自古以来就是穷文富武，药材珍贵，一般人是练不起武的。
两人寒暄了片刻，白东临告辞离开，元涛很是客气的送到了大门口。
看着慢慢远去的马车，元涛苦笑着摇头道：
“哎，可总算是把这小祖宗送走了，但愿那位夫人能满意吧。”
白东临坐在马车上，随意的翻着秘籍，对于炼体境的一切他都了然于胸，此时也只是看看有没有值得借鉴的技巧罢了。
至于他为何使用化名，不过是兴趣使然，一点恶趣味而已。
并没有特意隐藏身份，暴露了也无所谓，当他能力觉醒过后，这些在他眼里都是许些琐碎小事。
赶紧开始练武才是正经事，他已经迫不及待了。
回到清幽小筑，放好东西，换了一身利索的衣服，就往小回山而去！
清幽小筑本就处于白府的最外围，其挨着的小回山属于更外围，可以说已经不在白府之中了。
小回山不高，也就四五百米的样子。不过穿过小回山可以直达大回山，大回山可是云州数一数二的高山。
这一个月他除了去巨石武馆，就是在考虑怎么利用自己的能力。
最终在小回山上找到一处绝佳之地，很适合他练功！
天上一大两小的月亮很圆很亮，可是大晚上的树林里还是非常阴森恐怖。
不过白东临一点感觉都没有，自从能力觉醒过后，他觉得自己胆子越来越大了。连死都不怕还有什么好怕的？
没多久就来到了山顶的位置，往后一绕，山的背面竟然是一处笔直的断崖！
他半个月以前就已经观察过了，这处断崖足有百丈深，底部全是坚硬的青石，破碎而又锋利！
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